Perth Inside WA Korean News Paper

45 전문컬럼 www.perthinside.com | VOL 160 | 11 AUGUST 2022 신문을 보던 남편이 아내에게 말을 합니다. “성관계가 젊어지게 한데, 성관계를 30분 하 면 4킬로미터 이상을 뛰는 것과 똑 같다고 하 네! 7-8년 젊어 보이는 사람들은 일반인보다 성관계를 2배 더 많이 한데……” 반면, 아 내는 ‘행복을 어디에서 오는 가’ 라는 책 을 보면서 다음의 말을 더 눈 여겨봅니다. “ 한 연구에 의하면 샤워나 목욕이 섹스보다 기 분전환 효과가 크다고 한다.” 그리고는 남 편에게 그 부분을 보여줍니다. 사람들은 똑 같은 정보를 접하지만 자신이 관심을 가지는 것에만 집중을 한다고 합니다. 그것을 “관심의 편향” 이라고 합니다. 그것 의 예로 한 연구에서 경기 중에 체스 선수들 이 문제를 해결할 때의 눈의 움직임을 관찰 했다고 합니다. 선수들이 대안을 찾고 있다고 말하는 순간에도 그들의 눈은 자동적으로 익 숙한 해결책과 관련한 체스판의 부분과 말들 에 향해 있었다고 합니다. 새로운 해결책을 찾 고 있다고 생각하는 순간에도 자신의 편향에 서 벗어나지 못한다고 하는 것을 보여주는 것 이었습니다. 이처럼, 아내와 남편도 서로의 관심이 다른 경우에 상대방의 것을 수용하고 받아들이려고 함에도 불구하고 여전히 편향된 관심 때문에 관심없는 부분의 정보는 밀어내는 경우가 많 이 있습니다. 위에 설명한 것처럼 남편은 성 관계가 얼마나 유익이 되는 지에 관심을 가지 고 그것을 더 많이 추구하는 반면 아내는 성관 계보다 가벼운 샤워나 목욕이 더 행복에 도움 이 된데 라고 말을 할 수 있습니다. 어느 한 부부 치료사는 말합니다. “남편들이여 아내 에게 자유시간을 주십시오.” “아내들이여, 남편들의 필요에 민감하세요”라고… 아내와 남편이 자신의 편향에서 벗어나기 위해서는 진심으로 상대가 바라는 것이 무엇인지를 알 아야 합니다. 대부분의 남성들은 여성보다 성 적인 것에 관심이 많이 있습니다. 반면, 여성 들은 출산 후에 아이들을 돌보고 가사일로 지 쳐 성적인 부분에 관심을 잃어버릴 수가 있습 니다. 그렇지만 아내가 지치고 힘들다고 해서 남성들의 성적인 욕구가 사라지는 것은 아닙 니다. 남성들의 성적인 욕구는 여전할 수 있습 니다. 또한 남편들은 채워지지 못한 욕구로 인해 좌절감을 경험할 수도 있습니다. 여성들 중에서는 출산 후에는 남편은 늘 우선 순위에 서 밀려나고 대부분의 시간을 자녀들을 위해 서만 사용하는 분들이 있습니다. 때로 그것으 로 인해 질투심을 보이는 남편들이 있는데 엄 마들은 “어떻게 아이들을 질투해!” 라고 하 면서 남편이 철부지 아기 같다고 생각하는 경 우가 있습니다. 그렇지만 아내는 남편이 질투 를 할 때 엄한 부모처럼 남편을 나무라는 것이 아니라 내 남편의 필요가 채워지지 않고 있는 것은 아닐까? 라고 생각해 보아야 합니다. 그 래서 만약 ‘예’라는 답이 나온다면 때로는 자신의 관심을 자녀가 아닌 남편에게도 돌릴 수 있는 선택이 필요합니다. 어떤 선택을 하 느냐에 따라 편향된 관심을 바꿀 수 있다고 행 복학을 이야기 하는 호주 시드니 대학의 교수 ‘앤서니 그랜트’는 말합니다. 그렇다면 남편은 어떤 선택을 해야 할까요? 남편은 아내와 반대로 아내가 나의 필요를 채 워주지 않는다고 섭섭해 하는 것이 아니라 아 내가 자녀를 키우고 가사일을 하느라 얼마나 피곤하고 지쳐있는 지를 생각하고 한 번씩 일 상에서 벗어날 수 있는 ‘자유의 시간’을 주 는 선택을 할 수 있어야 합니다. 어떤 아빠들 은 아이들이 자기를 싫어한다는 이유로 아내 에게 모든 자녀 양육을 감당하게 함으로 아내 가 자유시간을 가질 수 없게 되는 경우가 있 습니다. 아무리 헌신적인 아내라도 재 충전이 없고 쉼이 없다면 아이들을 잘 돌볼 수도 그리 고 남편의 성적인 필요를 잘 채워 주기가 어 려워 집니다. 아빠들은 자신의 관심의 편향을 벗어버리고 아내의 자유 시간을 위해 때로는 아이를 돌보는 선택을 해야 합니다. 비록 그것 이 익숙하지 않고 편하지 않더라도 말입니다. 사람들은 무의식적으로 편향된 관심에 빠져 있기 때문에 어디에 관심을 두는가에 따라 행 복에 중대한 영향을 끼칠 수 있습니다. 자신의 관심이 상대방과 소통할 수 없는 것에 있다면 부부 관계는 행복해 지기가 어렵습니다. 행복 해 지기 위해서는 상대방의 관심이 어디에 있 는 지를 찾으려는 노력과 끈기가 필요합니다. 그렇게 할 때 아내는 자유시간을 주는 남편으 로 인해 감사하며 남편의 성적인 필요에 좀 더 적극적일 수 있고 남편은 자신의 필요를 채워 주는 아내로 인해 감사하며 기쁨으로 아내를 더 자유롭게 해 줄 수 있게 되는 것입니다. 어 린 시절, 많이 부르던 사랑에 관한 찬양이 있 습니다. ‘사랑은 움켜쥐고 잡으려 하면 더 작 아 지고 쓰고 나누어 지면 더 커진다’. 부부 관계가 행복해지기 위해서는 내가 좋아하는 것만을 하려는 욕구를 내려 놓고 상대방이 좋 아하는 것을 인정하고 존중하고 더 나아가 나 도 상대방이 좋아하는 것을 좋아하려고 노력 하는 것이 필요한 것입니다. 부부의 관심의 편향 ( Attentional bias) “남편들이여아내에게자유시간을주십시오.” “아내들이여, 남편들의필요에민감하세요” 호주기독교대학 대표 (President of Australian College of Christianity) One and One 심리상담소 대표 (CEO of One and One Psychological Counselling Clinic) 호주가정상담협회 회장 (President of Australian Family Counselling Association) 한국인 생명의 전화 이사장 (Chair of Board in Australia Korean Life Line) ACA Registered Supervisor (ACA등록 수퍼바이저), ACA Member Level 3 (ACA정회원) 기독교 상담학 박사 (Doctor of Christian Counselling) 목회상담학 박사 (Doctor of Pastoral Counselling) 고려대학교 국제경영 석사 (MBA of International Business at Korea University) 총신대학교 신학대학원 졸업 (MdiV at Chongshin Theological Seminary) 고려대학교 신문방송학과 졸업 (BA of Mass Communication at Korea University) 총신대학교 신학과 졸업(BA of Theology at Chongshin University) 호주기독교대학 | RTO Provider: 40892 "나의 관심의 편향에서 벗어나 배우자 의 편향에 관심을 가짐으로 행복한 부부 생활을 영위할 수 있기를 축원합니다."